deportes -

¿Cómo debe prepararse Panamá psicológicamente para el mundial de Rusia?

El psicólogo deportivo Anthony Quiros explicó que es sustancial que todo deportista debe darle prioridad a su estabilidad emocional y mental.

Enyoline Barría

Las situaciones que no pueden controlar los jugadores de la Selección Mayor de Fútbol de Panamá, es decir opiniones externas, titulares de la prensa, entre otros elementos, no deben ser motivos de peso para que gasten sus energías previo al Mundial Rusia 2018.

día a día conversó con el psicólogo deportivo Anthony Quiros sobre el nivel de estrés que se puede generar en los pupilos del director técnico Hernán Darío "El Bolillo" Gómez, causado por terceros, luego de que se clasificaran a la Copa del Mundo, que se inicia el próximo 14 de junio.

"Cada uno de los jugadores tiene sus propias características a la hora de enfrentar situaciones. Ya la mayoría han tenido experiencia jugando, han estado en la élite del fútbol, han jugado en Europa, Suramérica, en Norteamérica, así que, en teoría, son jugadores que pueden manejar o que tienen una forma de manejar la presión de estar en eventos deportivos", indicó Quirós, quien a su vez resaltó que independientemente de la experiencia que poseean como profesionales del balompié, de igual manera no están exentos de ser influidos por factores externos.

VER TAMBIÉN: Tía de Luis 'Matador' Tejada lo ve marcando de chilena en el Mundial de Rusia

Por ende, recomendó a los atletas que es mejor "enfocarse en lo que es realmente importante".

"El jugador siempre se debe enfocar en las variables internas, es decir, en las situaciones que él debe manejar, porque las externas no las puede manejar. Es mejor no prestarle atención a lo malo y enfocarse en lo que es realmente importante, que es hacer el trabajo que pide el entrenador dentro de un campo de juego", expresó.

Para Quiros es sustancial que todo deportista debe darle prioridad a su estabilidad emocional y mental, ya que esta juega un papel muy importante a la hora de estar en competencia.

"La parte mental es un componente muy importante dentro de lo que viene siendo el rendimiento deportivo, que tiene que ver con la parte física, táctica, técnica, psicológica y teórica", cerró.

VER TAMBIÉN: Le lleva a su nieta el álbum del mundial firmado por los jugadores de Panamá

 

En psicología deportiva28años de edad tiene el istmeño.El jugador siempre se debe enfocar en las variables internas.En el entrenamiento mental se utiliza la visualización, relajación, la respiración, que son estrategias, recursos, que el mismo atleta puede realizar para reducir el nivel de ansiedad en la competencia.18de junio debutará panamá en el mundial.2012año en el que Quirós comenzó a ejercer su profesión.

 

Etiquetas
Más Noticias

Fama Jennifer Lawrence sobre Hollywood y Estados Unidos: 'La libertad de expresión está en peligro'

Fama Anyuri responde a las críticas por su vestido y el chicle en los Premios Juventud

Fama People en Español considera a Michelle Galván una de las mejores vestidas con un espectacular diseño de Olga Recio

El País ¿Latin Grammy y Premios Lo Nuestro en Panamá? Alcalde capitalino Mayer Mizrachi ya sueña en grande

El País Tragedia en Santa Fe: mujer embarazada pierde la vida tras negarse a ser trasladada a un hospital

Fama Shelsy vive una noche de ensueño con Myke Towers en los Premios Juventud

El País Retienen vehículos con presunto contrabando en Colón

El País El café robusta panameño florece con sostenibilidad, empoderamiento y desarrollo local

Mundo Bukele, ausente en la Asamblea de la ONU por primera vez en seis años de gobernar El Salvador

El País Presidente Mulino resalta orgullo nacional tras Premios Juventud en Panamá

El País El PMA y la Cooperación Española lanzan iniciativa para mejorar alimentación en el Darién

El País ¡Lamentable! Fallece joven de 29 años en Chitré por complicaciones de dengue

El País Sujeto de 24 años detenido tras el hallazgo de arma dentro de una lavadora en Alto de Los Lagos

Fama La lista completa de ganadores de Premios Juventud 2025 en Panamá

Fama Bad Gyal anuncia que publicará un nuevo álbum en 2026 y estrena colaboración con Zion

Fama Estrellas latinas deslumbran en la alfombra azul de Premios Juventud en Panamá

Fama Bad Bunny y Morat arrasan en Premios Juventud mientras que Karol G es la Artista del Año

Fama Farruko se une a DJ Chiquidubs en 'La Misión' este viernes en Plaza 5 de Mayo