deportes -

¿Sin ganas de entrenar? ¿Sabías que puedes quemar calorías viendo películas?

Científicos creen que ver filmes de miedo puede ayudar a quemar calorías.

Redacción

 

Si no tienes muchas ganas de hacer tanto ejercicio y se te apetece permanecer en cama, pero a la vez te preocupa el no poder quemar algunas calorías, tranquilo porque aquí podrás leer lo que tienes que hacer para estar relajado y sin culpas.

 

Científicos creen que ver películas de miedo puede ayudar a quemar algunas calorías. De acuerdo a la publicación Parade, investigadores de la Universidad de Westminster en Londres midieron el ritmo cardiaco, inhalación de oxígeno y exhalación de dióxido de carbono mientras veían 10 películas de terror.

 

VER TAMBIÉN: Mandy Blank: la extraña muerte de la 'fitness' de los 'glúteos más grandiosos'

 

En promedio, ver una película de 90 minutos puede hacerte quemar hasta 150 calorías, más o menos la misma cantidad que quemas al salir a caminar durante 30 minutos.

 

Los científicos dicen que las escenas que te hacen saltar son las que te hacen quemar más calorías porque aceleran tu ritmo cardíaco. Así que si quieres más pan de muerto, elige películas más terroríficas.

 

VER TAMBIÉN: No le creían que Neymar era su padre y la discusión terminó en 'pelea'

 

Aquí una lista con sus respectivas calorías quemadas en promedio:

 

1. El Resplandor:  184 calorías

2. Jans : 161 calorías

3. El Exorcista: 158 calorías

4. Alien: 152 calorías

5. Saw: 133 calorías

6: Pesadilla en Elm Street: 118 calorías

7. Actividad Paranormal: 111 calorías

8. The Blair Witch Project: 105 calorías

9. The Texas Chainsaw Massacre: 107 calorías

10. REC: 101 calorías

De igual forma te recomendamos que siempre optes realizar rutinas de ejercicio para poder mantener una buena salud.

Etiquetas
Más Noticias

El País Oficializan apertura de los servicios médicos en el Hospital de Cancerología de la Ciudad de la Salud

El País Ricardo Martinelli reacciona tras vencimiento de salvoconducto: 'Era una vil trampa'

Fama El actor británico Russell Brand, acusado de violación y agresión a cuatro mujeres

Fama 'Ni siquiera un pésame': Familiares de víctimas reclaman a Alejandro Torres en la recreación del accidente

El País Cierran la vía en Guararé por crisis de agua

Fama Detención provisional para los cinco delincuentes que robaron en la casa de Anubikiss

El País Salvoconducto del expresidente Ricardo Martinelli vence sin respuesta de Nicaragua

El País Destituyen a funcionarios de la CSS en Capira tras negligencia con estudiante del IPTC Capira

El País La Chorrera celebra su tradicional Feria de la Piña del 3 al 6 de abril

El País Panamá y EE.UU. realizan ejercicios conjuntos de protección del Canal ante amenazas

El País Atención del Oncológico se traslada desde este viernes a la Ciudad de la Salud

Fama Anubikiss sufre violento asalto en su hogar y agradece haber salido ilesa

El País Presidente Mulino podría vetar ley sobre sillas de retención infantil

El País Muere adulto mayor en el incendio ocurrido en Colón

Mundo Terremoto en Birmania: La junta militar cifra en 3.085 las muertes

El País Panamá descarta chantaje y bloqueo a Nicaragua

El País Se registra un incendio en Colón

Mundo Trump impone un arancel global del 10 %, Panamá está incluido

El País Moradores piden solución definitiva a la contaminación por restos de ballena 

El País CSS anuncia primer pago de beneficio permanente a pensionados y jubilados en abril 2025

El País 15 aprehendidos por delito financiero en perjuicio de una entidad bancaria

El País Minsa ordena la suspensión de clases en el Instituto Profesional y Técnico de Capira