el-pais -

Insistir en la talla incorrecta de los zapatos te puede llevar al quirófano

Según datos del Instituto de Investigación de la Salud, hasta un 70% de las féminas, entre los 20 y 60 años de edad, los utilizan.

Brenda Ducreux

 

 

Tenga cuidado, utilizar los zapatos inapropiado es perjudicial para la salud.

 

Ver: Ashlany: 'Maya y Noah se tienen que conocer, son hermanas y yo amo a los niños'

 

Según datos del Instituto de Investigación de la Salud (IMSS), hasta un 70% de las féminas, entre los 20 y 60 años de edad, los utilizan.

Elías Murciano, experto en zapatos, recomienda tomarse su tiempo a la hora de hacer las compras, asegurarse de que el zapato se adapte a la forma natural del pie, que haya un espacio considerable entre la punta y los dedos para que éstos puedan moverse con facilidad.

Agregó que es importante que a la hora de elegir un calzado, la persona se ponga  a pensar en su necesidades personales, por ejemplo si estás  de pie varias horas, si caminas mucho durante el día, si tu trabajo requiere de mucha o poca movilidad, entre otros factores.  Luego, al momento de hacer la compra  basarse más en la comodidad que brindan los zapatos, la calidad y escoger el tipo de calzado según nuestras actividades diarias.

Para la fisoteraupetica Ingrid Aguilar, el uso excesivo y utilizar la talla que no es provocan desde malformaciones en pies y rodillas hasta daños irreversibles en la columna vertebral. “ El resultado de estas personas es quedar de un quirófano para un operación”.

La experta mencionó que muchos panameños por el afán de comprar y la necesidad de tener ese zapato que le encantó, quedan llevándose los incorrectos. El resultado es complicaciones en el cuerpo de esa persona.

 

Entérate aquí: Valerie Falcón se alzó como la nueva reina del Carnaval Panamá 2019

 

Cuando estés comprando zapatos, se recomienda tener presente estos 5 consejos, que te ayudarán a encontrar la comodidad perfecta:

1. Busca que los dedos tengan suficiente espacio y libertad de movimiento, pues de no ser así, esta no es tu talla apropiada y vas a sentir presión en el momento de caminar.

2. El zapato debe doblarse igual que el pie al andar, es por eso que la parte delantera debe ser flexible. Los zapatos de materiales sintéticos suelen ser muy duros y pueden causar ampollas y dolencias después de varias horas de uso.

3. Las costuras y las uniones deben estar bien acabadas, revisa que no tenga hilos que sobren dentro del zapato, pues cualquier molestia desde el momento de elegir, puede causar heridas con el contacto del pie, al caminar.

4. Debe ser de un material que facilite la respiración, el cuero es de los mejores materiales porque permite que el aire circule, impidiendo la humedad que es la causante de algunas enfermedades en los pies.5. En el caso de las mujeres, el tacón no debe ser muy alto, de unos 2 a 3 cms, si son zapatos que se van a usar a diario y durante todo el día. Para la noche o un momento especial, sí pueden ser más altos.

Etiquetas
Más Noticias

Fama Show de Jaime Ellis encenderá el cierre de la Feria de Azuero 2025

El País Meduca suspende clases este 28 de abril en escuelas oficiales y particulares

Fama ¡Viene la apelación! La licencia de conducir perdida mantiene a un productor musical detenido en el caso de Dayra Caicedo

El País Mitradel reitera que paro de trabajadores es ilegal y acarrea sanciones

El País Muere mujer tras choque en Las Cabras de Pesé 

Mundo El estricto ceremonial del cónclave contado paso a paso

El País ¡Tome nota! Minsa notifica un incremento de hospitalizaciones por influenza

El País Ante registro de nuevos casos del virus Oropouche, Minsa insta a la población reforzar medidas de prevención

El País Pobladores de La Conga en Capira, expulsan de las riberas del Río Indio a personal de la ACP

El País Problemas de transporte afectan a residentes y turistas en Pedasí

El País Dos fallecidos y varios lesionados en un trágico accidente vehicular en Capira

Mundo Unas 20.000 personas han pasado por la basílica de Santa María la Mayor para ver la tumba del papa Francisco

El País Dos detenidos en incautación de droga en El Porvenir, comarca Guna Yala

El País Trump afirma que los barcos de EE.UU. deberían pasar gratis por los canales de Panamá y Suez... Mulino le responde

Deportes El Barcelona derrota al Real Madrid en el minuto 116 y conquista la Copa del Rey

Mundo Conoce a Mykola Bychok, el milenial ucraniano que hace historia en el cónclave

Fama Eva Longoria expone la falta de mujeres latinas en el cine y televisión de Hollywood

Fama Warner Bros. mantiene el control sobre ‘Superman’ tras fallo judicial en Nueva York

El País FMI: Panamá se consolida como referente de crecimiento en América Latina

Fama ¡Omar Alfanno estuvo en la fiesta! Lele y Guaynaa comparten que se convertirán en padres de una niña

Mundo Milei llama 'cerdos' a los periodistas que dijeron que llegó tarde a la despedida del papa