el-pais -

Personas de piel clara y asiáticos sufren más de osteoporosis

El 20 de octubre de cada año se declara como Día de Alerta Nacional contra la Osteoporosis, mediante la Ley No.64 de 2001.

Yanelis Domínguez

Los reportes del  Ministerio de Salud (Minsa)  en el año 2017 dieron a conocer que unas mil 488 personas fueron diagnosticadas con osteoporosis y, de esa cantidad, mil 299 mujeres y 195 eran hombres.

Según el ministro de Salud, Miguel Mayo, la osteoporosis es una condición que debilita los huesos. Estos están en constante renovación (eliminación de hueso viejo y formación de hueso nuevo), desde la edad adulta joven.

 

La osteoporosis aparece cuando la formación del hueso es más lenta que la eliminación de los viejos. Cuando se es joven la formación de hueso nuevo es más veloz que la eliminación de los viejos y se aumenta la masa ósea que llega a su máximo alrededor de los 20 años de edad. Después de esta, la curva de formación disminuye y aumenta la de eliminación. Por tanto, la posibilidad de desarrollar osteoporosis cuando seas adulto mayor, depende de la cantidad de masa ósea que formaste durante la juventud.

 

Factores de riesgo

Entre los factores de riesgo más importantes están, los que no podemos modificar como la edad, el sexo (mujeres más que hombres), la etnia (blancos y asiáticos más que negros), antecedentes familiares. Pero también están las que sí podemos modificar, como hacer ejercicios diariamente, acostumbrarse a buena postura, ingesta de alimentos con calcio y vitamina D, evitar el tabaquismo, entre otras.

Leer también: Tragedia en Darién, padre e hija mueren en accidenteSíntomas de la enfermedad

En las primeras etapas (osteopenia) no se presentan síntomas, pero con el pasar del tiempo, puede empezar a sentir dolor de espalda, fracturas de huesos con traumas menores, encorvamiento de la columna vertebral y otros.

Etiquetas
Más Noticias

El País Registran el homicidio número 35 en Panamá Oeste tras ataque con cuchillo

Fama Los ‘swifties’ indagan en el universo del nuevo álbum de Taylor Swift en Nueva York

El País Panamá asume la presidencia del Foro de Ministros de Ambiente de Latinoamérica hasta 2027

Fama ¡'Yo no soy de pelea, yo 'taba' cogido en miedo'! Samy Sandoval habla sobre el altercado con 'Nenito' Vargas en el Festival de la Mejorana

El País Desalojo de vendedores que se habían apoderado de espacios en el parque Feuillet en La Chorrera

Fama Madonna revela que contempló el suicidio durante la batalla legal por la custodia de su hijo Rocco

El País La ministra de Cultura de Panamá: La cultura no es un lujo, es un derecho humano

El País Depósito domiciliario para exrepresentante y extesorero de Salud en Colón por caso de peculado

El País Basura se apodera de Altos de Los Lagos, piden la recolección periódica de los desechos

Mundo Las ventas de Centroamérica a EE.UU. crecen en medio de la incertidumbre y los aranceles

El País SINAPROC emite aviso de vigilancia por lluvias significativas en el territorio nacional

El País Incautan 510 kilos de droga en una lancha cercana a una isla reserva natural

El País Publican calendario electoral oficial de la Universidad de Panamá

El País El Museo del Canal de Panamá se renueva con una innovadora muestra de la vía centenaria

El País Museo Belisario Porras inicia proceso de renovación

Relax ¡Una pizza de película! Cinemark lanza DIRECTOR'S CUT PIZZA en Panamá

Mundo El Salvador utiliza su sistema penal como 'arma para castigar' a activistas, denuncia Amnistía Internacional

El País Presidencia se ilumina en rosa y celeste por la campaña contra el cáncer

Mundo El Consejo de Seguridad de la ONU aprueba el despliegue en Haití de una Fuerza de Eliminación de Pandillas

El País Aprueban dos proyectos de ley para impulsar la investigación científica y tecnológica

Deportes 1-1. Panamá y Ucrania empatan en un partido con más interrupciones que emociones