[VIDEO] Advierten de rayos UV máximos extremos
El Sistema Nacional de Protección Civil (Sinaproc) informó de altos índices UV máximas extremos en varias partes del país durante este tiempo de estación seca.
La información añade que se debe evitar la exposición prolongada al sol y que es importante utilizar protector solar para disminuir las quemaduras y daños en la piel.
Recomendaciones para protegerse de los rayos UV:
Utilizar barreras físicas entre los rayos solares y tu piel como sombrillas gorras y otros.
Utilizar indumentaria adecuada que aumente la protección solar como polos, sombreros con alas anchas, sombreros y gorras con vísera.
Realizar un autoexamen periódico. El descubrimiento de alguna lesión nueva en la piel es motivo de ir a una consulta médica.
Un bloqueadro mayor a un índice de 50 y evitar exposición al sol entre las 10:00 am y 15:00 pm periodo de máxima incidencia a rayos UV.
Los ojos también son importantes por ello se recomienda utilizar anteojos con cristales (filtro UV).