fama -

Alexa Chacón creó su mejor versión en casa, en cuarentena

'Desde antes de esto acepté que a mí no me gustan los gimnasios. No es lo mío, en casa se puede lograr, aquí la prueba'.

Selene Ricord

 

 

 

 

La presentadora de Jelou! Alexa Chacón no es mujer de ir a gimnasios; este tiempo en casa, por la cuarentena a consecuencia de la pandemia por el COVID-19,  ha sido su mejor aliado para construir su mejor versión.

 

 

"Lo más en forma que he estado en mi vida lo logré en mi casa, en una pandemia.  Y es que durante estos meses ha mostrado todo su recorrido para construir su cuerpo. Además ha mantenido una alimentación saludable y balanceada con asesoría nutricional.

 

Mire: Nuestra edición impresa 

 

"Desde antes de esto acepté que a mí no me gustan los gimnasios. No es lo mío, en casa se puede lograr, aquí la prueba", aseguró.

A Alexa la motiva grabarse haciendo sus rutinas.

Crear contenido la mantiene cuerda

"No les voy a mentir, no fue un fin de semana fácil. He visto muchos posts en redes con esta misma vibra. Creo que estamos en un punto de supervivencia máxima, de buscar energía en la flaqueza, nos estamos agarrando de donde se puede.  Sonará tonto, pero hacerme fotos y crear contenido me ha mantenido cuerda. Me mantiene a flote. Me da propósito. Hace que mi mente, imaginación y creatividad se mantengan ejercitándose. Mi creatividad me ha salvado durante esta pandemia", escribió en Instagram.

Etiquetas
Más Noticias

El País Universidad de Panamá lidera por cuarto año consecutivo ranking Scimago a nivel nacional

Fama Explota el caso Taitiana: acusaciones de presunta estafa, cuentas ocultas y una madre preocupada por la salud de su hija

El País Ocupación hotelera subió 8 puntos, lo que produjo más de B/. 6 mil millones en consumo turístico

Fama ¡Este día siempre duele! Chris Pérez, viudo de Selena Quintanilla la recuerda con nostalgia y agradecimiento

El País Intentan robar arma a guardia de seguridad durante forcejeo en la ciudad de Colón

Fama El Pulgas y Yaneth Marín reaccionan al caso Taitiana: piden disculpas y alertan sobre el mal uso de la solidaridad

El País Gobierno fija precios del combustible en apoyo al transporte de pasajeros y de carga, así como a la pesca artesanal

El País El gremio de hoteles calcula una ocupación del 85 % en Panamá durante la Semana Santa

El País Taxistas piden ayuda para frenar a los autos piratas

El País Aeronave realiza aterrizaje de emergencia en Panamá Pacific

El País Residentes de Isla Pedro González ya tienen agua potable por primera vez gracias a tecnología que convierte el aire en agua

El País Enjambre de abejas cobra una vida en comunidad de la comarca

Deportes 1-2. Panamá derrota a Sudáfrica y sella su primer triunfo en el continente africano

El País Todo listo para la Semana Santa Viviente en el distrito de Pesé

El País Panamá y Estados Unidos coinciden en impulsar una iniciativa regional de seguridad contra carteles y el crimen organizado

El País Sargento de la Policía Nacional pierde una mano tras riña en Veraguas

El País Aprehenden a un hombre en Darién por tráfico ilícito de migrantes

El País APEDE llama a fortalecer la institucionalidad con una elección responsable del nuevo Defensor del Pueblo

El País Cae cuarto presunto implicado en homicidio de ciudadano indio

El País Ministro Orillac: llegada del portaviones Nimitz simboliza compromiso con la paz

El País Golpe a red de fraude bancario: cinco aprehendidos

El País Panamá acumula 1,523 casos de dengue en este 2026

El País El portaaviones nuclear Nimitz de EEUU, próximo a darse de baja, espera en aguas panameñas

El País Ataque armado en Veracruz deja 10 heridos, tres en estado grave

Deportes Detención provisional para jugador vinculado a agresión con bate en partido de béisbol

El País Minsa mantendrá 137 instalaciones de salud activas durante Semana Santa