fama -

Máxima prioridad en la vida de Dakota Johnson

Dormir es algo muy sagrado para la artista.

Redacción/Fama

La actriz estadounidense Dakota Johnson compartió en una entrevista al Wall Street Journal que considera el sueño como su máxima prioridad en la vida.

 

La actriz de 34 años afirmó que si no logra dormir al menos 10 horas por noche, no es capaz de funcionar adecuadamente y puede llegar a dormir hasta 14 horas seguidas sin interrupciones.

 

Johnson, quien no tiene un horario fijo de despertar, adapta su rutina de sueño según sus compromisos diarios, permitiéndose descansar lo máximo posible durante sus días libres. Además de destacar la importancia del descanso, Dakota mencionó que realiza ejercicio cinco días a la semana, combinando yoga, pilates y entrenamiento con el peso del cuerpo. La actriz también practica meditación dos veces al día, enfatizando los beneficios de la misma, especialmente en el manejo de la ansiedad.

Etiquetas
Más Noticias

El País Crean programa de verificación de la carga que entre y salga del país

Fama ¡Solicita rectificación! Nicolle Ferguson desmiente publicación que la vincula sentimentalmente con Héctor Brands

El País Metro se prepara para hacer pruebas estáticas con trenes en la Línea 3

Fama Stevens Joseph culmina seminario sobre desarrollo tecnológico en China

El País Gabinete designa a dos magistrados suplentes de la Corte Suprema de Justicia

Fama Rosa Iveth Montezuma reacciona a señalamientos falsos sobre romance con Héctor Brands

Fama Casi la mitad de los estadounidenses aprueba la presentación de Bad Bunny en el Super Bowl

Mundo Hija pequeña de Brigitte Macron: la salud de mi madre se ha degradado por el ciberacoso

El País Aduanas decomisa cigarrillos valorados en 90 mil dólares en la ZLC

El País Panamá se solidariza con República Dominicana y Haití por estragos del huracán Melissa

El País Familias afectadas y suspensión de clases en sectores Herrera y Los Santos

El País Aeropuerto de Tocumen prevé movimiento récord de pasajeros durante Fiestas Patrias

El País Concejales de La Chorrera amenazan con arrojar desechos a las puertas de empresa de aseo

Mundo El potente huracán Melissa rompe récords en vientos, presión y lluvias en el Caribe

El País Anillos hidráulicos Norte y Este se entregarán en primera mitad de 2026

El País Mariato bajo el agua y bajo el olvido: comunidades en Veraguas viven otra vez el drama de las inundaciones

El País La actividad económica de Panamá crece un 4,24 % entre enero y agosto

El País Alcaldesa de Arraiján pide agilizar investigaciones en 25 denuncias presentadas

El País Detienen en Panamá a un sospechoso de cometer feminicidio en Costa Rica

El País Tragedia en el Día del Estudiante: dos niñas arrastradas por corriente en la comarca Ngäbe Buglé

El País Asamblea Nacional ratifica el presupuesto nacional más alto de la historia del país