Nairobi Da Costa habla sobre el arte de guardar silencio para una vida mejor

Nairobi Da Costa, expresentadora panameña y ahora coach de liderazgo, compartió su perspectiva sobre la importancia del silencio en todas las etapas de nuestras vidas y en las relaciones humanas.

“Yo no sé ustedes, pero a mí los años, la experiencia y la madurez me han hecho saber la importancia de cuándo guardar silencio. A veces es difícil, pero es necesario en ciertas situaciones”, expresó Da Costa, quien está certificada por el escritor, entrenador, comerciante y conferencista estadounidense John Maxwell.

Según ella, es crucial guardar silencio en varias circunstancias, como cuando no se conoce la historia completa de lo que se está contando. “Como dice mi abuela, ‘oír, ver y callar significa respetar’”, señaló. Da Costa también aconseja guardar silencio cuando se sienten emociones intensas como ira, rabia o coraje. “Guarda silencio cuando sientas demasiadas emociones y todo eso te invade”, recomendó.

También enfatizó la importancia de no decir palabras que puedan ofender a otras personas o que puedan hacer perder una amistad.

“Guarda silencio cuando lo que vas a decir puede hacerte perder una amistad”, afirmó. También sugirió que el silencio es vital cuando no se puede hablar sin gritar y sobre todo, cuando se trata de planes y metas personales.

Para Da Costa, aprender a guardar silencio en momentos clave es esencial para alcanzar la paz y mantener buenas relaciones.

“El día para cambiar es hoy”, cerró diciendo.

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