‘Paciencia, resistencia y constancia’ Alexa Chacón revela el secreto de su pérdida de peso

Da gusto ver las redes sociales de Alexa Chacón, quien exuda confianza, sensualidad y felicidad. Es que cuando a uno le gusta cómo se ve y trabaja en su vida se nota y a una que le preguntan a diario cómo ha logrado perder tanto peso y verse cada día mejor es a la expresentadora de Jelou. 

Ayer se tomó su tiempo para contestar con sinceridad cómo ha sido su transformación, la cual no ha sido de la noche a la mañana, ni tampoco ha sido fácil. 

“Muchas me han preguntado cómo se hace, cómo he encontrado la motivación, yo les voy a decir una cosa, esta es una cuestión de paciencia, resistencia y constancia”, dijo la influencer de moda.   

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Chacón, quien durante sus 10 años en la TV ha sido criticada en innumerables ocasiones por su peso, hoy disfruta de su transformación: “yo empecé a entrenar a finales de mayo y yo no empecé a ver los resultados de verdad cuando me empecé a concentrar en la alimentación y cuando fui completamente consistente con mis ejercicios días de diciembre”. 

Confiesa que estaba más pesada que nunca y no le da pena decirlo y otra de las claves es tener un buen coach como el de ella. 

“Controlar las comidas, entrenar cinco días a la semana religiosamente”, escribió. 

Para Alexa y su coach lo importante no es estar flaco sino lograr una transformación, “tener una vida longeva y tener una vida digna, donde tus músculos rindan, donde tu cuerpo sirva para la vida, eso es Medra” reveló. 

Asegura que todas las personas que estén dispuestas a comprometerse con eso pueden estar ahí: “así de sencillo, pero hay gente que es más floja y lo digo sin ningún tipo de pena porque yo también he pasado por ahí, hay gente que es más floja, entonces esa gente floja, esa gente que quiere las vainas rápido, esa gente que quiere en dos semanas ver resultados eso no funciona así”, aclaró.