Rake Martínez: ‘Está bien no ser productivo en cuarentena’

 

Para Rake Martínez la salud mental es esencial en este tiempo de cuarentena, es por eso que no juzga a aquellas personas que no están siendo tan productivas en casa como otras.

“Habemos otros que no hemos sido tan productivos y es difícil a veces estar bien en redes sociales, entonces para ese gente que como yo no siente que está siendo tan productivo como pudiera ser, está bien”.

 

Rake aseguró que ambas situaciones están bien; si tienes las ganas de hacer muchas cosas, eso es bueno, pero sino, también está bien, pues mucha gente, como ella, sufre de ansiedad y estar en casa, les causan más ansiedad.

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Reconoce que hay días buenos y malos, pero no se debe juzgar a los demás, porque la salud mental es muy importante. “Esta situación es algo que no ha pasado nunca, así que obviamente aveces no sabemos cómo reaccionar ante este tipo de cosas. Si te está afectando y no te sientes en la capacidad de hacer otra cosa que estar acostado viendo Netflix, está bien, haz lo que puedas hacer y enfócate en estar bien tú”.

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