Cuida tus ojos en el verano
Con el inicio del verano, muchas personas deciden irse a las playas, sin embargo, en el apuro olvidan que además de llevar bloqueador solar, deben tener unas buenas gafas para protegerse de los dañinos rayos ultravioletas.
Los rayos UV no solo afectan la piel, también generan daños en la visión.
Según el oftalmólogo y especialista en retina, Luciano Berretta, a la hora de elegir anteojos se debe tener en cuenta la protección que este ofrece y no solamente que se vean lindos.
Durante los meses del verano en nuestro país, la exposición a los rayos de sol aumenta considerablemente. Por lo tanto, de la misma manera que se protege la piel, hay que cuidar los ojos de la radiación, sin escatimar en los precios.
El experto explica que en el largo plazo en el que las personas permanecen bajo el sol, tanto niños como adultos, solo suelen usar algún sombrero para cubrirse la cara, y en algunos casos no utilizan nada.
Es en este momento, cuando los rayos ultravioleta UVA y UVB producen una serie de alteraciones oculares muy graves.
Anteojos idealesSi deseas evitar algún daño, el especialista aclara que a la hora de elegir los lentes debemos tener en cuenta y leer bien las especificaciones del producto; lamentablemente, cada vez son más las personas que optan por adquirirlos en la calle y estos no poseen ningún tipo de protección.
Los mejores para usar son los anteojos oscuros, sobre todo, aquellos que marquen una protección de "filtro UV" 100 por ciento.
Como un dato extra y error que cometen las personas es que a la hora de comprarlos, escojan la tonalidad adecuada y los prueben con la luz del sol y no con una fuente artificial para no llevarse sorpresas los días de mucho sol.