Mejora la genética de tus futuros hijos
Un estudio realizado por la Universidad de Baylor en Houston demostró que una alimentación balanceada previa y durante el embarazo puede cambiar permanentemente el ADN del bebé, incidiendo en la interpretación de los genes del niño por el resto de su vida.La investigación evaluó a 168 mujeres embarazadas, divididas entre quienes se alimentaban balanceadamente y quienes, por el contrario, estaban mal alimentadas. Durante el periodo de pruebas se midieron los niveles de nutrientes de las madres a partir de muestras de sangre y se analizó el ADN de los bebés entre los dos y los ocho meses después de nacer.Branwen Henning, jefa del análisis, indicó que los resultados hacen hincapié en la necesidad de una dieta balanceada no solo durante el embarazo, sino para la concepción. Se confirma que el secreto está en comer de todos los grupos nutritivos.