Menú para tu niño, acorde a su edad

Thaylin Jiménez / Thaylin Jiménez Es muy importante que sepas qué puede comer tu pequeño según la edad que tenga, para que reciba los nutrientes suficientes para su desarrollo.

El Programa de Atención Integral a la Primera Infancia (Paipi) recomienda: Cuando recién nace el bebé, hasta sus primeros seis meses, debe ser alimentado exclusivamente con leche materna.

A medida que el niño va creciendo, ya a sus siete meses puedes darle pequeñas porciones de puré de frutas para que vaya adaptándose a los diferentes sabores que son totalmente nuevos para él.

También puedes invitarle a comer papillas de cereales, si es posible prepáraselas con leche materna.

Luego de haber probado con las frutas, empieza a darle comida, pero en forma de purés espesos con vegetales, carnes y verduras.

Para cuando el nene ya tenga los 8 meses le puedes integrar las tres comidas diarias: desayuno, almuerzo y cena.

Para este paso inicia con menestras majadas y coladas para quitar la cascarita, se las puedes mezclar con arroz.

Puedes continuar con las carnes y vegetales, pero en mayores porciones.

Ya a sus nueve meses puedes introducirle alimentos más duros para que el nene estimule la masticación que es una etapa muy importante.