Pasar al contenido principal

Comercial Superbaner 970x90

SECCIONES
logo
logo
 ingresar
logo
  • FAMA
  • DEPORTES
  • MUNDO
  • TIERRA ADENTRO
  • EL PAÍS
  • RELAX
  • FAMA
  • DEPORTES
  • MUNDO
  • TIERRA ADENTRO
  • EL PAÍS
  • RELAX
Fama: Martes 03 de Septiembre de 2024 2:51 PM
Fama: 2024/09/03 02:51pm

¡Entendió que su cuerpo merece lo mejor! Sonia Marí Andrés se pone las pilas para mejorar su salud física

Reveló que el deseo de mover su cuerpo la llevó a poner en marcha este hábito que no solo la ayuda a fortalecer sus músculos, sino también a reconectar con ella misma de una manera que no había sentido en mucho tiempo.
  • - ¡No vive de apariencias! Jacky Guzmán responde a pregunta sobre su experiencia al tener hijos con diferentes padres
  • Redacción/fama

  • diaadiapa@epasa.com
  • @DiaaDiaPa
Foto: @soniamariandres

Foto: @soniamariandres

Etiquetas

  • Sonia Marí Andrés
  • ejercicios
  • Panamá
  • salud física
Escucha esta noticia

Sonía Marí Andrés sigue descubriendo su mejor versión de sí misma ahora que regresó a vivir a Panamá.

 

La española de nacimiento, que ha dejado en claro que nuestro país la ha ayudado mucho a crecer en muchos aspectos personales, ahora volvió a poner en marcha su objetivo de mejorar su salud física.

 

La creadora de contenido dijo a sus seguidores en Instagram que “decidí volver a entrenar, algo que había dejado un poco de lado y no era constante”.

 

Reveló que el deseo de mover su cuerpo la llevó a poner en marcha este hábito que no solo la ayuda a fortalecer sus músculos, sino también a reconectar con ella misma de una manera que no había sentido en mucho tiempo.

 

Además, comentó que empezó a cuidar su alimentación, no por obligación, sino porque entendió que su cuerpo merecía lo mejor.

 

“Comer bien y hacer ejercicio me devolvió la energía que creía perdida”, dijo.

 

Agregó que hacer deportes la ha motivado a dejar de lado las distracciones y ha colocado en su rostro una gran sonrisa, de esas que “salen del alma, porque al final, me estaba reencontrando con la versión de mí misma que más me gusta”.

 


“Volver al gym no fue solo retomar un hábito; fue volver a encontrarme. Cada entrenamiento me recuerda quién soy, lo que puedo lograr y, sobre todo, lo bien que se siente estar de vuelta en mi camino”, cerró.

 

 
 
 
 
Ver esta publicación en Instagram
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Una publicación compartida por SONIA MARÍ ANDRÉS ? (@soniamariandres)

COMERCIAL - Robapagina B Mobil 300x250

Clasiguía

COMERCIAL - Robapagina C Mobil 300x250


Para comentar debes registrarte y completar los datos generales.

Contenido Premium
Ingrid De Ycaza padece tremofobia

Ingrid De Ycaza padece tremofobia

Comercial 300x250 B

 
Más leídas
¿Quién la recibirá? Revelan detalles de la herencia millonaria que dejó Liam Payne tras su trágica muerte

¿Quién la recibirá? Revelan detalles de la herencia millonaria que dejó Liam Payne tras su trágica muerte

¡Histórico triunfo del cine panameño en Francia! Orlando Alexis Ortíz recibe el premio al Mejor Actor en Marsella

¡Histórico triunfo del cine panameño en Francia! Orlando Alexis Ortíz recibe el premio al Mejor Actor en Marsella

Más leídas
¿Quién la recibirá? Revelan detalles de la herencia millonaria que dejó Liam Payne tras su trágica muerte
¡Histórico triunfo del cine panameño en Francia! Orlando Alexis Ortíz recibe el premio al Mejor Actor en Marsella
Previous Next

Comercial 300x250 C

Comercial 300x600 desktop

El pleque pleque secrets
¡Ellos nos tienen de payasos… pélenles el ojo!
Contenido Premium
Ver más
Cáncer: la actitud y la red de apoyo importan

Cáncer: la actitud y la red de apoyo importan

Adavion, al servicio de los pacientes oncológicos

Adavion, al servicio de los pacientes oncológicos

Hidrocefalia, afección que no se puede prevenir, aunque sí las causas que la producen

Hidrocefalia, afección que no se puede prevenir, aunque sí las causas que la producen

Planta potabilizadora de Portobelo, a la deriva

Planta potabilizadora de Portobelo, a la deriva

COMERCIAL - Super Banner Desktop 728x90

COMERCIAL - Mobil 300x600

Comercial 970x90 footer desktop

 
close btn
logo dia a dia
  • Siguenos en:

logo dia a dia
  • Regístrate
  • Paute con nosotros
  • Panamá América
  • Crítica
  • Día a Día
  • Mujer
  • Recetas
  • Impresos
  • Cine
Miembro de:
logo PAL
Sociedad prensa

Todos los derechos reservados Editora Panamá América S.A. - Ciudad de Panamá - Panamá 2025.

Prohibida su reproducción total o parcial, sin autorización escrita de su titular

Utilizamos cookies propias y de terceros para mejorar nuestros servicios y mostrarles publicidad relacionada con sus preferencias mediante el análisis de sus hábitos de navegación. si continúa navegando, consideramos que acepta su uso. Puede cambiar la configuración u obtener más información aquí

×