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Desarrollo físico
"Un buen desarrollo físico ayuda a prevenir lesiones en la práctica de deportes, ya que mejora la flexibilidad y la resistencia de huesos y músculos" aseguró la especialista canadiense Margo Mountjoy, y pidió involucrar a los "gobiernos a generar políticas públicas que contribuyan a la realización de más ejercicio".
Fuerza muscular
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La especialista canadiense Margo Mountjoy detalló los "desplazamientos motorizados, la exposición excesiva a la televisión y a los videojuegos pasivos" como factores de riesgo que hay que erradicar para "mejorar la salud y el rendimiento físico e intelectual" de los niños.
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"La OMS recomienda que los niños y adolescentes realicen al menos una hora diaria de actividad física moderada o vigorosa" recordó y "desafortunadamente, alrededor de la tercera parte de los adultos y el 80% de los adolescentes de todo el mundo" no desarrollan actividad física habitualmente, lamentó.
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Esta afirmacion la hizo el experto estadounidense Michael Pratt, en el Simposio Vida Activa y Saludable de la Serie Científica Latinoamericana que se desarrolló recientemente en Buenos Aires, Argentina.
El encuentro, que reunió a unos 200 participantes, analizó la relación entre la actividad física y la salud desde los aportes de científicos, médicos, académicos y deportistas de todo el mundo.
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Las fuertes lluvias que se dieron ayer en la ciudad de Kansas City obligaron a que se suspendiera ayer el tercer partido de la Serie de Campeonato de la Liga Americana entre los Orioles y Reales.
Las Grandes Ligas anunció después que el partido se había programado para hoy a las 7:00 p.m. La MLB (Grandes Ligas por sus siglas en inglés) también informó que el juego 4 se realizará el miércoles a las 3:00 p.m. y, de ser necesario, el juego 5 será el jueves también a las 3:00 p.m. Los Reales tienen una ventaja de 2-0 en la serie al mejor de siete encuentros.
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Entre los 11 y 15 años, se desarrolla una segunda etapa de la adolescencia. Se produce una intensa actividad hormonal.
Desembarca la pubertad y el crecimiento se instala en todo el cuerpo. Comienzan a desarrollarse los órganos sexuales, cambio de la voz, se distinguen los olores corporales, etc.
A nivel cognitivo, los adolescentes en esta etapa, comienzan a desarrollar la capacidad de relativizar y hacer mayor abstracción de su pensamiento. La ironía comienza a tener un valor añadido en los cambios de humor del adolescente.
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Kolten Wong y los Cardenales volvieron a remontar, gracias a su poderío recién descubierto con el madero, y empataron la Serie de Campeonato de la Liga Nacional a un triunfo por bando.
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