Las comunidades de Panamá norte, que están formadas por los corregimientos de Alcalde Díaz, Las Cumbres, Chilibre y Ernesto Córdoba Campo, presentaron un plan estratégico de desarrollo ante el Consejo de Gabinete, que se realizó en la escuela President
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Luego de escuchar millones de opiniones diciendo tantas cosas diferentes, conversé con mi pareja y padre de Isabella y decidimos hacer lo que mi instinto de madre me decía.
Yo tenía claro que no quería llantos de mi hija o míos, no quería trasnochos y sufrimientos, no quería culpas y remordimientos. Quería pasar por una experiencia de respeto y comprensión por las necesidades de mi hija y las mías propias. Quería que Isabella tomara el proceso como algo natural.
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Por eso hoy aseguro que en la práctica lo que determina el destete definitivo son dos personas: mamá y bebé.
Son ellos quienes deciden hasta dónde y por cuánto tiempo. Por tanto, familiares y amigos, deben respetar la decisión tomada por este dúo.
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Cuando tomé la decisión de destetar a mi hija Isabella, volví a toparme con las mismas sensaciones que en el inicio de la lactancia, sentí miedo, no sabía cómo hacerlo y escuché un millón de opiniones diferentes sobre cómo debía ser y cuándo debía ocurrir.
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Según Sophie Scott, investigadora del Colegio Universitario de Londres, las neuronas espejo de nuestro cerebro captan la risa de otra persona y crean el impulso de realizar lo mismo. Cuanto más intensa sea la expresión vista, mayor reacción tendrá el cerebro.
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Reír es fácil, divertido y gratis; sin embargo, conforme crecemos, lo realizamos con menor frecuencia. Según James Loehr, psicólogo que realizó estudios sobre la risa, un niño ríe 400 veces al día aproximadamente, mientras que un adulto lo hace 15 veces solamente.
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Un estudio de la Universidad de Oxford, revela que la risa verdadera y no una de compromiso, es la mejor medicina, ya que las endorfinas liberadas por el cerebro ayudan a controlar dolor y promueven la sensación de bienestar de la misma manera que lo hace la realización de actividad física.
El psiquiatra estadounidense William Fry, creador de la gelotología, ciencia que estudia los efectos de la risa en el cuerpo y la mente, indica que cinco minutos de risa equivalen a 45 minutos de ejercicio ligero.
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Corresponde a la unidad funcional conformada por las diferentes estructuras óseas, musculares e inervaciones que se relacionan a través de los diferentes sistemas.
A continuación se describen los procesos necesarios para la deglución:
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Los músculos de la masticación se pueden agrupar en:
1. Músculos elevadores de la mandíbula como el Músculo Temporal, Músculo Masetero, Músculo Pterigoideo medio.
2. Músculos depresores de la mandíbula como Pterigoideo lateral, Musculatura Suprahiodea (Digástrico, Geniohideo y el Miohiodeo).
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El proceso de deglución involucra cuatro áreas que son: Cavidad oral (labios, dientes, paladar duro, paladar blando, úvula, mandíbula, lengua); faringe; laringe y esófago.
Los músculos de la masticación son aquellos que participan en el proceso masticatorio, actuando de manera conjunta durante los movimientos mandibulares continuos y sincronizados en el proceso de deglución, facilitando la alimentación.
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