El técnico del “Tomba” Jorge da Silva, comentó. “No lo conocía y tras verlo ante Nacional quedó conforme”.

El diario Más Deportes, publicó en su edición de ayer que: “El “Pana”, como lo llaman todos en el plantel, dejó una grata impresión. Es rápido, habilidoso y siempre va para adelante”, destacó.

Ovalle apareció como un fantasma para colarse en la defensa chepana, cuando se jugaba el minuto 92 del partido y llevarse la marca del arquero José Calderón para sepultar las esperanzas de los “tigrillos”.

“Papi” fue el autor del gol que abrió la cuenta ayer cuando el Expreso Azul le pasó por encima al Plaza Amador 2-1.

Qué tal Moza, soy un hombre que acaba de cumplir 32 años y que, aunque se podría pensar que estoy en edad de tomar decisiones concretas, no puedo. Me siento muy mal, pues la chica con la que salgo me armó tremendo lío, porque cree que no me quiero casar con ella.

Es cierto que por ahora no quisiera compromisos, pero la amo. Me dolió en el alma que se alejara de mí, pero me dijo que no me insistiría más y que solo la buscara si me había decidido a formar una familia con ella.

Además, es conveniente tener la guía de un entrenador para que te indique cuáles ejercicios son los adecuados para comenzar.

No olvides que antes de empezar una rutina debes primero calentar el cuerpo, realizando ejercicios cardiovasculares por lo menos 10 minutos. Luego, comienzas la rutina seleccionada, en la cual puedes tonificar piernas, muslos, abdomen y espalda.

Pero para evitar que la gravedad haga efecto, existen varias ayuditas que el hombre a inventado, como los gimnasios que apoyan tanto al sexo masculino o a las féminas para moldear el cuerpo deseado.

Sí, es cierto que se busca tener un cuerpo que no esté flácido, pero los ejercicios son importantes para la salud, ayudan a tener pulmones más fuertes, el corazón con buen ritmo cardíaco, en fin a mantener un cuerpo sano.

El manual hace énfasis en áreas como el Parque Nacional Coiba y el Parque Nacional Marino Golfo de Chiriquí.

En segundo lugar se clasificó Gabriella Rocha, quien representaba al estado noroccidental de Bahía. Tras alzarse con la corona, Machado dijo que "la belleza es relativa y es muy fácil ser guapa", en declaraciones recogidas ayer por los medios brasileños. "Brasil merece ser bien representado.