Los efectos secundarios, tanto físicos como psicológicos, derivados del diagnóstico de cáncer y de los tratamientos oncológicos, pueden hacer que te sientas más triste o más nervioso de lo normal, con debilidad muscular y más cansado de lo habitual.
La fisioterapeuta del Centro Médico Paitilla, Michell Polanco, sostuvo que es importante que los pacientes con cáncer realicen ejercicios durante los tratamientos.
También indicó que es importante preguntarle al oncólogo qué tipo de rutinas deportivas puede hacer, para que así el fisioterapeuta pueda indicarle los ejercicios que se adapten al paciente.
Diversos estudios han demostrado que determinados síntomas como son náuseas, astenia sensación de cansancio, alteraciones en el sueño, dolor, ansiedad y depresión mejoran significativamente en el grupo de personas que realizan ejercicio aeróbico.
- 30 minutos diarios es suficiente para cada paciente.
